Sanftes Yoga ab 50+

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Auf heitere Weise heilsam mit sich selbst umgehen – dazu laden die Kurse ein. Durch Körper- und Atemübungen sowie Tiefenentspannung gewinnen wir Kraft, Beweglichkeit und Energie für unseren Alltag.
Meditative Texte, welche die christliche Gedankenwelt unseres Kulturkreises integrieren, lassen Spuren neu entdecken, die unser Leben sinnvoll machen.
Kursleiter: Sabine Schreiber, Yogalehrerin und Entspannungspädagogin
Dr. Michael Schreiber, Fitnesstrainer
 
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Decke, flaches Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken



5 Tage, 22.02.2024 - 21.03.2024
Donnerstag, wöchentlich, 17:30 - 19:00 Uhr
5 Termin(e)
Do 15.02.2024 17:30 - 19:00 Uhr
abgesagt
Schönstatt-Zentrum, Josef-Kentenich-Weg 1, 76863 Herxheim
Do 22.02.2024 17:30 - 19:00 Uhr Schönstatt-Zentrum, Josef-Kentenich-Weg 1, 76863 Herxheim
Do 29.02.2024 17:30 - 19:00 Uhr Schönstatt-Zentrum, Josef-Kentenich-Weg 1, 76863 Herxheim
Do 07.03.2024 17:30 - 19:00 Uhr Schönstatt-Zentrum, Josef-Kentenich-Weg 1, 76863 Herxheim
Do 14.03.2024 17:30 - 19:00 Uhr Schönstatt-Zentrum, Josef-Kentenich-Weg 1, 76863 Herxheim
Do 21.03.2024 17:30 - 19:00 Uhr Schönstatt-Zentrum, Josef-Kentenich-Weg 1, 76863 Herxheim
Sabine Maria Schreiber
, Entspannungspädagogin, Yoga-Lehrerin

Dr. Michael Schreiber
, Fitnesstrainer
G525
Entgelt: 58,00 € (nicht rabattierbar)