Meditation kennenlernen


Im Gehen, Stehen, sitzend auf dem Stuhl oder dem Kissen lernen die Teilnehmer unterschiedliche Formen der Meditation kennen. Tipps für das Praktizieren im Alltag und Informationen zur Wirksamkeit der Meditationspraxis ergänzen das Angebot.


Bitte mitbringen: warme Socken, Decke, evtl. eigenes Meditationskissen.

Die Kursleiterin ist  Life-Balance-Trainerin und Entspannungstrainerin.



1 Abend, 29.11.2024
Freitag, 18:00 - 20:00 Uhr
1 Termin(e)
Fr 29.11.2024 18:00 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Birgit Ackermann
, Kinderyoga-Lehrerin, Trainerin für Entspannungstechniken
G477
16,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)

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Yoga für Kinder