Image by yanalya on Freepik An diesem Tag – immer am letzten Samstag im April – dieses Jahr am 26.04.25 findet der Welt Tai Ji & Qi Gong Tag statt, an dem die Menschen auf der ganzen Welt, also rund um den Erdball, angefangen in Australien über den asiatischen Kontinent nach Europa und weiter nach Amerika bis Hawai gemeinsam Tai Ji oder Qi Gong praktizieren. Gleichzeitig können sich Interessierte über Tai Ji und Qi Gong informieren und diese wohltuenden und entspannenden Übungen ausprobieren. Schnuppern Sie einmal ganz locker in diese sanften und fließenden Bewegungsabläufe ohne großen Kraftaufwand hinein und fördern Sie damit Ihre Erholung und Vitalisierung in allen Bereichen des Körpers.
Tai Ji (Tai Chi) und Qi Gong dient schon seit alters her der Erhaltung der Gesundheit und der Heilung von Krankheiten und ist eine Säule in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Bei geeignetem Wetter werden wir auch im Freien die langsamen und fließenden Bewegungen im Stehen und Gehen üben. Ebenso werden verschiedene Formen aus beiden Bereichen vorgeführt.
Bitte mitbringen: etwas zu Trinken, bequeme Kleidung, Turnschuhe mit weicher Sohle oder dicke Socken
