Hatha-Yoga in den Tag für Frühaufsteher

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Fortgeschrittene Yogis können hier eine fließende, dynamische und kraftvolle Form des Hatha-Yoga erlernen.

Die Bewegungen und Übergänge der Asanas folgen dem Rhythmus der Ein- und Ausatmung. Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und achtsame Körperwahrnehmungsübungen vollenden die Yogastunde.

Bitte mitbringen: 2 Decken, (rutschfeste) Matte, bequeme Kleidung, warme Socken



7 Vormittage, 19.01.2024 - 15.03.2024
Freitag, 08:30 - 10:00 Uhr
7 Termin(e)
Fr 19.01.2024 08:30 - 10:00 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 26.01.2024 08:30 - 10:00 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 02.02.2024 08:30 - 10:00 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 09.02.2024 08:30 - 10:00 Uhr
abgesagt
Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 16.02.2024 08:30 - 10:00 Uhr
abgesagt
Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 23.02.2024 08:30 - 10:00 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 01.03.2024 08:30 - 10:00 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 08.03.2024 08:30 - 10:00 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 15.03.2024 08:30 - 10:00 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Stefanie Drux-Adam
, Yogalehrerin I.Y., 25.08.2012
G828
Kursgebühr: 57,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)