Mit Yoga in den Tag

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Fortgeschrittene Yogis finden hier eine fließende, dynamische und kraftvolle Form des Hatha-Yoga.

Die Bewegungen und Übergänge der Asanas folgen dem Rhythmus der Ein- und Ausatmung. Yogaklötze und Gurte werden als Hilfsmittel eingesetzt. Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und achtsame Körperwahrnehmungsübungen vollenden die Yogastunde.

Bitte mitbringen: 2 Decken, (rutschfeste) Matte, bequeme Kleidung, warme Socken



7 Vormittage, 27.09.2024 - 13.12.2024
Freitag, 10:00 - 11:30 Uhr
7 Termin(e)
Fr 20.09.2024 10:00 - 11:30 Uhr
abgesagt
Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 27.09.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 04.10.2024 10:00 - 11:30 Uhr
abgesagt
Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 11.10.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 08.11.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 15.11.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 22.11.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 29.11.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 13.12.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Stefanie Drux-Adam
, Yogalehrerin I.Y., 25.08.2012
G829
57,00 €

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      Plätze frei
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