Yoga am Nachmittag
Yoga und Faszientraining 2023 DVV, Fotografin Susanne Duddeck Bergisch Gladbach
Bewegung und Entspannung Lerne einen Ausgleich zu finden - deine Balance - zum Alltag, entdecke das Training für deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen), schenke deinem Atem Aufmerksamkeit.
Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen
Zeiten 10 Vormittage, 08.01.2026 - 12.03.2026 Anzahl 10 Termin(e) Do 08.01.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Do 15.01.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Do 22.01.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Do 29.01.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Do 05.02.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Do 12.02.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Do 19.02.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Do 26.02.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Do 05.03.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Do 12.03.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Leitung Doris Reinfrank
Nummer 261E30104.01 Ort Preis 70,00 €
