Yoga am Vormittag
Yoga und Faszientraining Bewegung und Entspannung für Geübte Lerne einen Ausgleich zu finden - deine Balance - zum Alltag, deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen) zu trainieren, deinem Atem Aufmerksamkeit zu schenken.
Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen
Zeiten 12 Vormittage, 23.03.2026 - 22.06.2026 Anzahl 12 Termin(e) Mo 23.03.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 30.03.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 13.04.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 20.04.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 27.04.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 04.05.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 11.05.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 18.05.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 01.06.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 08.06.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 15.06.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben Mo 22.06.2026 09:30 - 11:00 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Leitung Doris Reinfrank
Nummer 261E30104.08 Ort Preis 84,00 €
