Yoga am Vormittag

Yoga und Faszientraining

Bewegung und Entspannung für Geübte
Lerne einen Ausgleich zu finden - deine Balance - zum Alltag, deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen) zu trainieren, deinem Atem Aufmerksamkeit zu schenken.
 
Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.



Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen

15 Nachmittage, 07.09.2026 - 14.12.2026
Montag, wöchentlich, 16:00 - 17:30 Uhr
15 Termin(e)
Mo 07.09.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 14.09.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 21.09.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 28.09.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 05.10.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 12.10.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 19.10.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 26.10.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 02.11.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 09.11.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 16.11.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 23.11.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 30.11.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 07.12.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 14.12.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Doris Reinfrank
262E30104.07
105,00 €

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