Lebenslust statt Lebensfrust - Wie Sie durch Selbst- und Sinnfindung Ihre Selbstwirksamkeit und Lebensfreude steigern
Vertiefungskurs
Kennen Sie das? Sie haben einen vollen Terminkalender, es werden viele Erwartungen und An-sprüche an Sie gestellt, Sie sind ständig für andere Menschen da, finden aber keine Zeit für sich? Oder sind Sie frustriert, weil Sie durch eine Veränderung im Leben vielleicht sogar viel Zeit für sich haben, aber nicht wissen, was tun damit oder wohin mit sich? In dieser Kurs-Reihe wollen wir weg von Frust und hin zur Lebenslust. Er zielt darauf ab, sich selbst und noch schlummerndes Potenzial zu entdecken und Klarheit über den eigenen Lebensweg zu finden. Sie erhalten die Möglichkeit, sich auf sich zu konzentrieren und persönliche Bedürfnisse zu erkunden. Mithilfe wertvoller Impulse und Übungen aus der positiven Psychologie sowie der Per-sönlichkeitsentwicklung werden Ihnen neue Perspektiven aufgezeigt, die Sie zum Umdenken anre-gen und in Ihre Selbstwirksamkeit führen. Hinweis: Diese Kurs-Reihe setzt sich aus vier Teilen zusammen (Grundlagen, Vertiefung 1, Vertie-fung 2, Vertiefung 3), die einzeln voneinander buchbar sind. Eine Buchung aller Kurse ist jedoch zu empfehlen, da die Inhalte zusammengenommen ein großes Ganzes ergeben und sich bereits im ersten Kurs eine schöne Gruppendynamik entwickeln kann. Damit wir glücklich und zufrieden durch unser Leben gehen können, benötigen wir eine Richtung, ein Ziel, etwas, das uns sinnvoll und lohnenswert erscheint. In diesem Kurs widmen wir uns Ihren Visionen und Zielen. Sie werden erkennen, warum es uns Menschen manchmal so schwerfällt, Ziele zu setzen bzw. zu verfolgen und lernen Methoden kennen, die Ihnen die Zielsetzung und -erreichung erleichtern können.
Bitte mitbringen: Schreibblock und Stift.
Materialkosten: 2,- Euro (bei der Kursleiterin bar zu zahlen)