Yoga am Nachmittag

Yoga und Faszientraining

Bewegung und Entspannung
Finde einen Ausgleich - deine Balance - zum Alltag, trainieren deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen), schenke deinem Atem Aufmerksamkeit.
Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen.



10 Nachmittage, 15.01.2024 - 02.04.2024
Montag, 16:00 - 17:30 Uhr
Dienstag, 16:00 - 17:30 Uhr
10 Termin(e)
Mo 15.01.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 22.01.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 29.01.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 05.02.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 12.02.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 19.02.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 04.03.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 11.03.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 18.03.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di 02.04.2024 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Doris Reinfrank
G416
80,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Doris Reinfrank

    1. Yoga und FaszientrainingG426

      Bewegung und Entspannung für Geübte
      08.04.24 - 17.06.24 (10-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
      Edenkoben
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    2. Yoga und FaszientrainingG433

      Bewegung und Entspannung
      20.06.24 - 22.08.24 (10-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      Edenkoben
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    3. Yoga und FaszientrainingG436

      Bewegung und Entspannung für Geübte
      24.06.24 - 26.08.24 (10-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
      Edenkoben
      Plätze frei
      (Plätze frei)