Yoga am Vormittag

Yoga und Faszientraining

Bewegung und Entspannung für Geübte
Lerne einen Ausgleich zu finden - deine Balance - zum Alltag, deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen) zu trainieren, deinem Atem Aufmerksamkeit zu schenken.
 
Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.



Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen

12 Nachmittage, 23.03.2026 - 22.06.2026
Montag, 16:00 - 17:30 Uhr
12 Termin(e)
Mo 23.03.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 30.03.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 13.04.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 20.04.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 27.04.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 04.05.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 11.05.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 18.05.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 01.06.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 08.06.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 15.06.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Mo 22.06.2026 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben
Doris Reinfrank
261E30104.08
84,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      Edenkoben
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)