Yoga am Nachmittag
Yoga und Faszientraining 2023 DVV, Fotografin Susanne Duddeck Bergisch Gladbach Bewegung und Entspannung Finde einen Ausgleich - deine Balance - zum Alltag, trainieren deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen), schenke deinem Atem Aufmerksamkeit.
Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen
Zeiten 10 Nachmittage, 06.01.2025 - 10.03.2025 Anzahl 10 Termin(e) Mo 06.01.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mo 13.01.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mo 20.01.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mo 27.01.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mo 03.02.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mo 10.02.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mo 17.02.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mo 24.02.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mo 03.03.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mo 10.03.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss
Leitung Doris Reinfrank
Nummer G416 Ort Preis 80,00 €
