Wirbelsäulengymnastik nach Pilates

Die Pilates-Methode ist ein „altbewährtes“ und gleichzeitig brandneues, zeitgemäßes Trainingsprogramm für Männer und Frauen. Pilates bedeutet Körperarbeit, Bewusstseinstraining, Wahrnehmungsschulung, Gesundheit und Wohlbefinden. Unter Einbeziehung von Pilates Kleingeräten (Ball, Rolle, Band) werden die Übungen stufenweise optimiert. Unser Motto ist: Der Weg ist das Ziel.

Bitte mitbringen: eine weiche Unterlage oder Turnmatte und warme Socken

Zeiten

10 Abende, 14.04.2026 - 23.06.2026
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 14.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 21.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 28.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 05.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 12.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 19.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 26.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 02.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 16.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 23.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Kleine Kalmit, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss