Yoga für Fortgeschrittene


Lernen Sie die wohltuende Wirkung von Yoga kennen. Es werden Körperhaltungen vermittelt, die die Beweglichkeit fördern, die Muskulatur dehnen und kräftigen und die Gelenke mobilisieren. Sehr wirkungsvoll sind die Übungen bei Rücken-, Schulter- und Nackenproblemen. Das Erlernen der bewussten Atmung und Entspannungseinheiten runden die Abende ab.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken

8 Abende, 21.09.2017 - 23.11.2017
Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr
8 Termin(e)
Crysanti Ruppert
G217
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule" Annweiler, Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
53,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Yogalehrerin S.Y. Crysanti Ruppert

Annweiler
G213 18.09.17
Mo
Annweiler
G212 18.09.17
Mo
Annweiler
G216 21.09.17
Do