Yoga am Abend


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Yoga am Abend wirkt entspannend und ausgleichend. Genau angeleitete Haltungen schulen das Körpergefühl, dehnen und kräftigen die Muskulatur und steigern die Beweglichkeit. Das Erlernen der bewussten Atmung und Entspannungseinheiten runden die Abende ab.
 

Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, Matte, Decke und Kissen

10 Abende, 11.01.2018 - 15.03.2018
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Leonid Tscherkasow
G417
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz, Am Stadtgarten, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Entgelt:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Belegung:

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