Yoga - der Weg in die eigene Mitte



Bewegung und Ruhe – beides gehört zu unserem Leben.

Das rechte Maß an gesunder Spannung und Entspannung erfahren wir in den Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken des Hatha-Yoga. Wir steigern nicht nur unsere Vitalität und Beweglichkeit, sondern lernen auch, uns selbst mit größerer Bewusstheit wahrzunehmen.

>Bitte mitbringen:
>Decke, (rutschfeste) Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen



9 Abende, 28.04.2021 - 07.07.2021
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr
9 Termin(e)
Siegrid Teller
G826
Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Kursgebühr:
49,50
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Siegrid Teller

Offenbach
G827 28.04.21
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