Yoga - Auf dem Weg nach Innen



Durch weitere Asanas erfahren Sie noch mehr Körpergefühl, Kraft und Flexibilität. Lernen Sie beim Pranayama neben den harmonisierenden Wirkungen auch die energetischen kennen. Durch die Tiefenentspannung können Sie Ihre Abwehrkräfte mobilisieren und die Fähigkeit entwickeln, mit Stress besser umzugehen. Einfache Meditationstechniken helfen Ihnen, den inneren Frieden und die Quelle von Intuition und Kreativität zu finden.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Kissen, Decke, warme Socken

8 Abende, 17.01.2018 - 14.03.2018
Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Pia Kerner-Flick
G528
Kindergarten Nord-West, Kapellenstraße 12 a, 76863 Herxheim
Entgelt:
54,00

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