Wirbelsäulengymnastik nach Pilates


Die Pilates-Methode ist ein „altbewährtes“ und gleichzeitig brandneues, zeitgemäßes Trainingsprogramm für Männer und Frauen. Pilates bedeutet Körperarbeit, Bewusstseinstraining, Wahrnehmungsschulung, Gesundheit und Wohlbefinden. Unter Einbeziehung von Pilates Kleingeräten (Ball, Rolle, Band) werden die Übungen stufenweise optimiert. Unser Motto ist: „Der Weg ist das Ziel“.

Bitte mitbringen: weiche Unterlage oder Turnmatte, warme Socken u. sportliche Kleidung

10 Abende, 13.09.2017 - 06.12.2017
Mittwoch, 18:45 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Gabriela Rost
G635
Billigheim-Ingenheim, Klingbachschule, Grund- und Hauptschule, Eingang Ost, Bitte den linken Eingang "Eingang Ost" benutzen!, Mühlhofener Straße 39, 76831 Billigheim-Ingenheim, Raum 306, 2. OG, Bitte den linken Eingang "Eingang Ost" benutzen!
Entgelt:
35,00
Belegung:

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