Wirbelsäulengerechtes Krafttraining an Geräten


Nach einer 10-15minütigen Aufwärmphase wird an modernen Fitnessgeräten vor allem die Rumpfstützmuskulatur trainiert. Abgerundet wird das Training durch ein 5minütiges Abwärmen.


8 Abende, 16.10.2019 - 04.12.2019
Mittwoch, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Tim Sieg
G203
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule" Annweiler, Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
55,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
73,00 € (gültig bei 6 Teilnehmenden)
Belegung:

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