Tai Ji Quan für Anfänger im Freien

24er Form, Yang-Stil

>Tai Ji (Tai Chi) dient schon seit alters her der Erhaltung der Gesundheit und der 
>Heilung von Krankheiten. Die sanften und fließenden Bewegungsabläufe ohne 
>Kraftaufwand fördern so die Erholung und Harmonisierung in allen Bereichen – 
>der physischen, psychischen, emotionalen und geistigen Ebene. Der festgelegte 
>Ablauf der weichen Bewegungen führt zu Ruhe und Gelassenheit, sodass die 
>eigene Lebensenergie (das Chi) wieder frei fließen kann und somit alle 
>Körperzellen wieder besser genährt werden. Tai Ji kann auch als Meditation in 
>Bewegung bezeichnet werden. Sie spüren eine Kräftigung Ihrer gesamten 
>Muskulatur und Atmung und fühlen sich entspannt und mehr in Ihrer inneren 
>Mitte. 
>Bei gutem Wetter findet der Kurs nach Absprache im Freien statt.
>
Mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe mit weicher Sohle oder dicke Socken


7 Abende, 11.05.2021 - 06.07.2021
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
7 Termin(e)
Dr. Sabine Eckert-Rectanus
G517
Haus der Begegnung, Freigelände, Erdgeschoß, Leonhard-Peters-Straße 3, 76863 Herxheim, Haus der Begegnung, Freigelände, Freigelände, Freigelände
Entgelt: 63,00 €
Belegung:

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