Schnupperkurs: Mit Yoga in den Tag


Ein Kurs für alle Neueinsteiger, die Yoga kennenlernen möchten. Wer Yoga praktiziert, hält sich gesund, wird beweglicher, fühlt sich vital, ausgeglichen und entspannt. Im Zentrum des Kurses stehen bestimmte Körper- und Dehnübungen, die als typische Yogastellungen bekannt sind. Diese werden mit Atemübungen verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Matte und Kissen

5 Vormittage, 11.09.2018 - 23.10.2018
Dienstag, 08:30 - 10:00 Uhr
5 Termin(e)
Marta Maria Guida
G411
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz, Am Stadtgarten, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
30,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Belegung:

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