PMR (Progressiven Muskelrelaxation) zum Kennenlernen


Die Teilnehmer lernen die Grundzüge der Progressiven Muskelrelaxation (nach Jacobsen) kennen, können unverbindlich eine wissenschaftlich bestätigte Entspannungstechnik für sich entdecken.

Bitte mitbringen: bequeme Alltagskleidung tragen, warme Socken, Decke.




1 Abend, 02.07.2021
Freitag, 18:00 - 20:00 Uhr
1 Termin(e)
Birgit Ackermann
G476
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz, Am Stadtgarten, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
16,00
(gültig von 7 bis 9 Teilnehmenden)
Belegung: