PAUSE / timeout statt burnout


Gönnen Sie sich, ihrem Körper und ihrem Kopf eine „Auszeit“ im aufgabenreichen Alltag. Für die „kleine Pause zwischendurch“ lernen Sie regenerative Übungen kennen und erfahren hilfreiche gesundheitsfördernde Tipps, die Sie fast überall anwenden und berücksichtigen können. Bringen Sie sich in Balance - in das Gleichgewicht von Anspannung und Entspannung.
Bitte mitbringen: bequeme Alltagskleidung tragen, warme Socken
1 Nachmittag, 04.11.2017
Samstag, 14:00 - 16:15 Uhr
1 Termin(e)
Birgit Ackermann
G477
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz, Am Stadtgarten , 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
12,00
(gültig von 8 bis 16 Teilnehmenden)
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Birgit Ackermann