Mit Yoga in den Tag: Fortgeschrittene


Die Morgenstunden sind eine gute Zeit für Yoga. Körper, Seele und Geist werden durch die Übungen (Asanas) und gezielte Atemtechniken ins Gleichgewicht gebracht. Eine Tiefenentspannung im Anschluss gibt Klarheit und Energie für den Tag.
Bitte mitbringen: 2 Decken, (rutschfeste) Matte, bequeme Kleidung, warme Socken
12 Vormittage, 18.08.2017 - 17.11.2017
Freitag, 09:00 - 10:30 Uhr
12 Termin(e)
Stefanie Drux-Adam
G828
Kulturzentrum Offenbach, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kultursaal, 1. OG
Kursgebühr:
64,00
Belegung:

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Fr