Locker vom Hocker


Hocker oder Stuhl bieten neben der üblichen Sitzmöbelfunktion vielfältige Möglichkeiten, uns und unserem Körper kürzere oder auch etwas längere, ruhigere oder auch aktivere Auszeiten zu gönnen. Sie lernen absolut alltagstaugliche Übungen auf, am und mit dem Hocker bzw. Stuhl kennen, die Ihren Körper beweglicher und Ihren Geist „locker“ werden lassen.
Bitte mitbringen: bequeme Alltagskleidung tragen, warme Socken
4 Abende, 18.10.2017 - 15.11.2017
Mittwoch, 19:15 - 20:45 Uhr
4 Termin(e)
Birgit Ackermann
G475
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz, Am Stadtgarten , 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
25,00
(gültig von 8 bis 16 Teilnehmenden)
Belegung:

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