Locker mit Hocker (ausgefallen)


Hocker oder Stuhl bieten neben der üblichen Sitzmöbelfunktion vielfältige Möglichkeiten, uns und unserem Körper kürzere oder auch etwas längere, ruhigere oder auch aktivere Auszeiten zu gönnen. Sie lernen absolut alltagstaugliche Übungen auf, am und mit dem Hocker bzw. Stuhl kennen, die Ihren Körper beweglicher und Ihren Geist „locker“ werden lassen.
Bitte mitbringen: bequeme Alltagskleidung tragen, warme Socken
Birgit Ackermann
G475
25,00
(gültig von 8 bis 16 Teilnehmenden)

Weitere Veranstaltungen von Birgit Ackermann