Augentraining und Augenentspannung (ausgefallen)

Für Normalsichtige und Brillenträger

Gutes Sehen ist wichtig. Über 70  unserer Umwelteindrücke nehmen wir über unsere Augen wahr. Äußere Einflüsse wie PC-Arbeit und künstliches Licht, die Einnahme bestimmter Medikamente und hormonelle Veränderungen, sowie innere Einflüsse führen oft zu müden, gereizten, trockenen und geröteten Augen, zu Verspannungen und Kopfschmerzen.
Die bewusste Hinwendung und Pflege, die Sie ihren Augen und Ihrem Sehen widmen, wirkt sich ganzheitlich positiv, vitalisierend und stärkend auf Ihre Augen und ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden aus.
Die Augen- und Entspannungsübungen sind einfach zu erlernen und überall durchführbar.

Bitte mitbringen: Lockere Kleidung, Isomatte, Decke



Gabriele Bednar
G576
33,00 €

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