Achtsamkeitswanderung (ausgefallen)



Behutsames Gehen in Muße, Bewusstheit und mit offenen Sinnen; dabei immer wieder längeres Verweilen in Stille – dem Atem und den Klängen der Natur lauschend. Dies erleben Sie auf dieser kurzen Wanderung entlang eines berauschend-schönen Bachlaufes, welcher sich durch ein mystisch anmutendes Waldtal schlängelt.

Kleine Achtsamkeitsübungen und Meditationseinlagen führen Sie immer näher in die innere Ruhe und zu Ihrem Selbst.
 
Bitte mitbringen: Verpflegung, Liegeunterlage und Handtuch

Treffpunkt am Bahnhof Rinnthal, Samstag, den 23. September um 10:15 Uhr!

Yan Gerbes
G181
Preis: 15,00 €