AROHA® für Anfänger


AROHA® ist ein neuer Trendsport, der effektiv und unkompliziert im ¾ Takt ausgeführt wird.
Ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente setzen verborgene Energien frei und tragen zum Wohlbefinden bei.
Die Sportart festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu einer gewissen Ausgeglichenheit. AROHA® dient der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der Fettreduzierung und sorgt für eine ausgezeichnete Durchblutung und damit Sauerstoffversorgung.
Sie optimieren ihr Koordinationsvermögen und lösen Muskelverspannungen auf. Der Sport richtet sich an Jung und Alt, Sportler und Einsteiger, Personen mit leichten Gelenk- und Rückenbeschwerden, übergewichtige und leistungsschwächere Menschen.
Die AROHA®-Elemente sind langsam und risikolos, aber effektiv. Er spricht auch ältere Sportler an, die noch nie an einem Kurs teilgenommen haben.
Dieser Workshop ist kostenfrei zum Kennenlernen.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.
12 Abende, 12.09.2017 - 19.12.2017
Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr
12 Termin(e)
Thiagarajh Shivashankar
G255
Dorfgemeinschaftshaus Queichhambach
71,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)

Weitere Veranstaltungen von Thiagarajh Shivashankar

Annweiler
G256 14.09.17
Do