Dieser Workshop richtet sich an Menschen ab dem mittleren Alter.
Jeder Mensch trägt einen reichen Schatz an Erfahrungen in sich. In diesem Workshop nehmen Sie sich Zeit, auf Ihr eigene Leben zu schauen – achtsam und wertschätzend.
Sie werfen einen Blick auf wichtige Lebensphasen – von der Kindheit über Jugend und Familienzeit bis heute. Mit einfachen Methoden gestalten Sie Ihre eigene Lebenslinie und entdecken, welche Erfahrungen Sie geprägt und gestärkt haben.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf prägende Glaubenssätze – also Gedanke über uns selbst, die uns ein Leben lang begleiten und unser Denken und Handeln oft unbewusst beeinflussen. Sie lernen, solche Muster zu erkennen, zu reflektieren und bei Bedarf, neue, stärkende Sichtweisen zu entwickeln. In einer wertschätzenden Atmosphäre, mit einfachen Übungen kann Raum für neue Perspektiven entstehen.
Gönnen Sie sich diesen Tag – für mehr Klarheit, neue Kraft und einen freundlichen Blick auf sich selbst. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ziele des Workshops:
- eigene Lebensphasen bewusst wahrnehmen - Erinnerungen aktivieren - Glaubenssätze erkennen - Ressourcen und Stärken sichtbar machen
