Getrieben von Gedanken, Pflichten und einem immer schnelleren Alltag wächst in vielen von uns die Sehnsucht nach innerer Ruhe – nach einem stillen Zuhause in uns selbst. Zen-Meditation zeigt einen einfachen und zugleich tiefen Weg, diese innere Stille zu entwickeln und die daraus entstehende Kraft im Leben zu verankern.
Der Vortrag lädt Sie ein, die Praxis der Zen-Meditation kennenzulernen und zu entdecken, wie Stille zur Quelle von Klarheit, Gelassenheit und neuer Lebensfreude werden kann. Durch die Pflege eines stillen Geistes öffnen sich neue Perspektiven auf die Herausforderungen unserer Zeit und auf unser persönliches Leben.
Markus Barnert praktiziert seit dem 21. Lebensjahr Zen-Meditation und wurde 2014 von Shosan Gerald Weischede Roshi (www.lebendiges-zen.de) ordiniert. Er nahm an zahlreichen Zen-Retreats teil, unter anderem an 90-tägigen Praxisperioden und Sesshins im Zen-Buddhistischen Zentrum Schwarzwald (www.dharma-sangha.de).
