Mit Yoga in den Tag

Fortgeschrittene Yogis finden hier eine fließende, dynamische und kraftvolle Form des Hatha-Yoga.

Die Bewegungen und Übergänge der Asanas folgen dem Rhythmus der Ein- und Ausatmung. Yogaklötze und Gurte werden als Hilfsmittel eingesetzt. Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und achtsame Körperwahrnehmungsübungen vollenden die Yogastunde.

Bitte mitbringen: 2 Decken, (rutschfeste) Matte, bequeme Kleidung, warme Socken

Zeiten

7 Vormittage, 09.05.2025 - 04.07.2025
Freitag, 10:00 - 11:30 Uhr

Anzahl

7 Termin(e)

Fr 09.05.2025 10:00 - 11:30 Uhr	Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 16.05.2025 10:00 - 11:30 Uhr	Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 23.05.2025 10:00 - 11:30 Uhr	Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 30.05.2025 10:00 - 11:30 Uhr abgesagt	Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 06.06.2025 10:00 - 11:30 Uhr	Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 13.06.2025 10:00 - 11:30 Uhr	Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 20.06.2025 10:00 - 11:30 Uhr abgesagt	Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 27.06.2025 10:00 - 11:30 Uhr	Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 04.07.2025 10:00 - 11:30 Uhr	Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG