Aroha & Kaha immer im Wechsel

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Kräftigung & Mobilisation
Aroha:
Aroha ist ein Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen sowie Elementen aus der Kampfkunst und dem Tai Chi. Es ist ein effektives und unkompliziertes Fitnessprogramm im ¾ Takt für jedermann. Gute Laune garantiert!

Kaha:
Kaha ist ein effektives Training, das entscheidende Muskelgruppen kräftigt, dehnt und entspannt. Gleichzeitigt wirkt es mobilisierend fordernd und für den Geist beruhigend. Ein entspannter Start in den Tag!

Lernen Sie beide Techniken beherrschen!

Treffpunkt: 15 min. vor Kursbeginn am Eingang des Queichtalbades



9 Vormittage, 23.06.2025 - 25.08.2025
Montag, 09:00 - 09:45 Uhr
9 Termin(e)
Mo 23.06.2025 09:00 - 09:45 Uhr Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Mo 30.06.2025 09:00 - 09:45 Uhr Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Mo 07.07.2025 09:00 - 09:45 Uhr Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Mo 14.07.2025 09:00 - 09:45 Uhr Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Mo 21.07.2025 09:00 - 09:45 Uhr Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Mo 28.07.2025 09:00 - 09:45 Uhr Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Mo 04.08.2025 09:00 - 09:45 Uhr
abgesagt
 Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Mo 11.08.2025 09:00 - 09:45 Uhr Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Mo 18.08.2025 09:00 - 09:45 Uhr Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Mo 25.08.2025 09:00 - 09:45 Uhr Queichtalbad, barrierefrei, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich, Treffpunkt vor dem Eingang des Queichtalbades
Barbara Piechottka
G855
Preis: 45,00 € Zur Kurszeit ist kein Eintrittpreis im Queichtalbad fällig

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