Yoga am Nachmittag

Yoga und Faszientraining

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Bewegung und Entspannung für Geübte
Finde einen Ausgleich - deine Balance - zum Alltag, trainieren deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen), schenke deinem Atem Aufmerksamkeit.
 
Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.



Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen.

10 Nachmittage, 02.06.2025 - 11.08.2025
Montag, 16:00 - 17:30 Uhr
10 Termin(e)
Mo 02.06.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 16.06.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 23.06.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 30.06.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 07.07.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 14.07.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 21.07.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 28.07.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 04.08.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 11.08.2025 16:00 - 17:30 Uhr Volkshochschulgebäude Edenkoben, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Doris Reinfrank
G436
80,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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