Qi Gong - 18 Bewegungen

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Qi Gong = Arbeit mit der Lebensenergie. Ruhe und Ausgeglichenheit, tiefere Atmung, aufrechtere Haltung und Kräftigung sind mögliche Folgen von regelmäßigem Üben.

Bei diesem Qi Gong handelt es sich um eine Aneinanderreihung von 18 Bewegungen die auch im Tai Ji Quan vorkommen, der Einfachheit und Effektivität halber zu einer 18 teiligen Bewegungsfolge zusammen gestellt wurden.

Die einzelnen Bewegungen werden mehrmals hintereinander wiederholt und prägen sich so leichter ein. So kann wirklich jeder Mensch entsprechend seiner Fähigkeiten und Bedürfnissen sehr bald von der wohltuenden Wirkung des Qi Gongs profitieren.
 
Es handelt sich hierbei um eine Variante der 18 Bewegungen, die weitere wohltuende Qi Gong Figuren beinhaltet.

Bei gutem Wetter findet der Kurs im Freien statt.



Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen oder dicke Socken und etwas zu trinken

10 Abende, 20.01.2025 - 24.03.2025
Montag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 20.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 27.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 03.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 10.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 17.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 24.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 03.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 10.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 17.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 24.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Petra Valdman
, Heilpraktikerin, Taiji- und Qigong-Lehrerin
G452
90,00 €

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      31.03.25 - 23.06.25 (10-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
      Edenkoben
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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