Wirbelsäulengerechtes Krafttraining an Geräten


Nach einer 10-15 minutigen Aufwärmphase wird an modernen Fitnessgeräten vor allem die Rumpfstützmuskulatur trainiert. Abgerundet wird das Training durch ein 5minütiges Abwärmen.


10 Abende, 22.01.2025 - 26.03.2025
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Mi 22.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi 29.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi 05.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi 12.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi 19.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi 26.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi 05.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi 12.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi 19.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi 26.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Tim Sieg
, Sport- und Fitnesstrainer
G203
Teilnahmeentgelt: 118,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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