Wirbelsäulengymnastik nach Pilates

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Die Pilates-Methode ist ein „altbewährtes“ und gleichzeitig brandneues, zeitgemäßes Trainingsprogramm für Männer und Frauen. Pilates bedeutet Körperarbeit, Bewusstseinstraining, Wahrnehmungsschulung, Gesundheit und Wohlbefinden. Unter Einbeziehung von Pilates Kleingeräten (Ball, Rolle, Band) werden die Übungen stufenweise optimiert. Unser Motto ist: Der Weg ist das Ziel.

Bitte mitbringen: weiche Unterlage oder Turnmatte und warme Socken



11 Abende, 07.01.2025 - 01.04.2025
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
11 Termin(e)
Di 07.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 14.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 21.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 28.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 04.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 11.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 18.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 25.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 04.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 11.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Di 01.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, Arzheimer Straße 75, 76831 Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Gymnastikhalle, Erdgeschoss
Kathrin Wanner
, Physiotherapeutin
G640
Preis: 44,00 €

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      Ilbesheim
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