Qi Gong - 18 Bewegungen

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Qi Gong = Arbeit mit der Lebensenergie. Ruhe und Ausgeglichenheit, tiefere Atmung, aufrechtere Haltung und Kräftigung sind mögliche Folgen von regelmäßigem Üben. Bei diesem Qi Gong handelt es sich um eine Aneinanderreihung von 18 Bewegungen die auch im Tai Ji Quan vorkommen, der Einfachheit und Effektivität halber zu einer 18 teiligen Bewegungsfolge zusammen gestellt wurden. Die einzelnen Bewegungen werden mehrmals hintereinander wiederholt und prägen sich so leichter ein. So kann wirklich jeder Mensch entsprechend seiner Fähigkeiten und Bedürfnissen sehr bald von der wohltuenden Wirkung des Qi Gongs profitieren.
Es handelt sich hierbei um eine Variante der 18 Bewegungen, die weitere wohltuende Qi Gong Figuren beinhaltet.
 
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen oder dicke Socken und etwas zu trinken mitbringen.



10 Evenings, 09/16/2024 - 12/02/2024
Monday, 06:30 PM - 08:00 PM
10 appointment
Mo 09/16/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 09/23/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 09/30/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 10/07/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 10/28/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 11/04/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 11/11/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 11/18/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 11/25/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo 12/02/2024 06:30 PM - 08:00 PM Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Petra Valdman
, Heilpraktikerin, Taiji- und Qigong-Lehrerin
G452
90,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)

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Qi Gong & Tai Chi

Entspannung und Körpererfahrung