Aerobic 50+ musikalisch bewegt


Der Kurs, mit dem die Tanz-Fitness-Revolution begann und für immer das Training verändert hat. Er macht Spaß, ist effektiv und das Beste daran? Er ist für Jeden geeignet! Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Aerobic, Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Verschieden Rhythmen und Grundschritte der Tänze wie Salsa, Reggae, Merengue, Chacha wird jede/r schnell erlernen und Spaß haben. Jedes Mal, wenn Du aus dem Kurs kommst, sprühst so vor Energie und fühlst Dich einfach großartig! Ob 50 Jahre jung oder mehr oder weniger, komm vorbei und mach mit!
Ein Einstieg ist jede Zeit möglich, jede/r ist herzlich willkommen, keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: feste Sportschuhe, bequeme Kleidung, Getränk.



8 Abende, 29.10.2024 - 17.12.2024
Dienstag, wöchentlich, 19:15 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Di 29.10.2024 19:15 - 20:00 Uhr Grundschulturnhalle Eußerthal, Schulstr. 2, 76857 Eußerthal
Di 05.11.2024 19:15 - 20:00 Uhr Grundschulturnhalle Eußerthal, Schulstr. 2, 76857 Eußerthal
Di 12.11.2024 19:15 - 20:00 Uhr Grundschulturnhalle Eußerthal, Schulstr. 2, 76857 Eußerthal
Di 19.11.2024 19:15 - 20:00 Uhr Grundschulturnhalle Eußerthal, Schulstr. 2, 76857 Eußerthal
Di 26.11.2024 19:15 - 20:00 Uhr Grundschulturnhalle Eußerthal, Schulstr. 2, 76857 Eußerthal
Di 03.12.2024 19:15 - 20:00 Uhr Grundschulturnhalle Eußerthal, Schulstr. 2, 76857 Eußerthal
Di 10.12.2024 19:15 - 20:00 Uhr Grundschulturnhalle Eußerthal, Schulstr. 2, 76857 Eußerthal
Di 17.12.2024 19:15 - 20:00 Uhr Grundschulturnhalle Eußerthal, Schulstr. 2, 76857 Eußerthal
Johanna Winkler
G285
40,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Johanna Winkler
    Fitnesstrainerin B-Lizenz, Bewegungs- und Entspannungskursleiterin, Tanzpädagogin, Resilienz- und Yogatrainerin, Klangenergetikerin, Zumba Instruktor Lizenz

    1. Bewegungszirkel-Functional Training in RambergG287

      30.10.24 - 18.12.24 (8-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Ramberg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Yoga für körperlich wenig FlexibleG289

      30.10.24 - 18.12.24 (8-mal) 19:30 - 20:15 Uhr
      Ramberg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen

Fitness und Tanz

Qi Gong & Tai Chi