Mit Yoga in den Tag

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Fortgeschrittene Yogis können hier eine fließende, dynamische und kraftvolle Form des Hatha-Yoga erlernen.

Die Bewegungen und Übergänge der Asanas folgen dem Rhythmus der Ein- und Ausatmung. Yogaklötze und Gurte werden als Hilfsmittel eingesetzt. Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und achtsame Körperwahrnehmungsübungen vollenden die Yogastunde.

Bitte mitbringen: 2 Decken, (rutschfeste) Matte, bequeme Kleidung, warme Socken




7 Vormittage, 19.01.2024 - 15.03.2024
Freitag, 10:00 - 11:30 Uhr
7 Termin(e)
Fr 19.01.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 26.01.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 02.02.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 09.02.2024 10:00 - 11:30 Uhr
abgesagt
Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 16.02.2024 10:00 - 11:30 Uhr
abgesagt
Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 23.02.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 01.03.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 08.03.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Fr 15.03.2024 10:00 - 11:30 Uhr Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Stefanie Drux-Adam
, Yogalehrerin I.Y., 25.08.2012
G829
Kursgebühr: 57,00 €

Belegung: 
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  1. Weitere Veranstaltungen von Stefanie Drux-Adam

    1. Mit Yoga in den TagG831

      05.04.24 - 05.07.24 (10-mal) 10:00 - 11:30 Uhr
      Offenbach
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    2. Hatha-Yoga in den Tag für FrühaufsteherG830

      05.04.24 - 05.07.24 (10-mal) 08:30 - 10:00 Uhr
      Offenbach
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)