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Aqua-Aerobic
Herz-Kreislauftraining Mit guter Laune in die Woche starten
Sie lernen ein Ganzkörpertraining kennen, das nicht nur die Muskulatur kräftigt, sondern gleichzeitig die Ausdauer verbessert.
Der Kurs findet auch bei Regen statt.
Besonderheit: Der Kurs findet im Flachwasser statt.
Voraussetzung: Schwimmfähigkeit
Treffpunkt: 10 Minuten vor Kursbeginn am Beckenrand des Nichtschwimmerbeckens.
| 10 Vormittage, 19.06.2023 - 21.08.2023
Montag, wöchentlich, 10:00 - 10:45 Uhr |
| 10 Termin(e)| Zeit | Ort |
|---|
| Mo | 19.06.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich | | Mo | 26.06.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich | | Mo | 03.07.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich | | Mo | 10.07.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich | | Mo | 17.07.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich | | Mo | 24.07.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich | | Mo | 31.07.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich | | Mo | 07.08.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich | | Mo | 14.08.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich | | Mo | 21.08.2023
10:00 - 10:45 Uhr | Queichtalbad, Konrad-Lerch-Ring 5, 76877 Offenbach an der Queich |
|
| | Barbara Piechottka |
| | G850 |
| | |
| | Preis: 50,00 € (Eintritt Queichtalbad nicht enthalten) |
Belegung:
(Plätze frei)
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Fr 10.02.23
13:00–15:30 Uhr
Kräftigung & Mobilisation
G855
Mo 19.06.23
09:00–09:45 Uhr
Kräftigung & Mobilisation
G860
Mo 19.06.23
11:00–11:45 Uhr
