Hatha-Yoga - Yoga und Entspannung Kurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen Ziel ist es, den Körper zu bewegen; dadurch wird die Lebensenergie gesteigert. Durch ein verbessertes Körpergefühl und durch bessere Durchblutung wird auch unser Denkvermögen erweitert. Hatha-Yoga beinhaltet verschiedene Yogastellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Ernährung und Meditation.
Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, rutschfeste Matte, Decke und Kissen.
Zeiten 5 Tage, 19.04.2023 - 17.05.2023 Anzahl 5 Termin(e) Zeit Ort Mi 19.04.202317:30 - 19:00 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mi 26.04.202317:30 - 19:00 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mi 03.05.202317:30 - 19:00 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mi 10.05.202317:30 - 19:00 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss Mi 17.05.202317:30 - 19:00 Uhr Volkshochschulgebäude , Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben , Raum 1, Erdgeschoss
Leitung Heike Schmaltz
Nummer G485 Ort Preis 47,50 €
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Belegung:
(noch 2 Plätze frei)
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Kurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen
G484
Mi 11.01.23
17:30 –19:00 Uhr
Mi 11.01.23
19:15 –20:45 Uhr
Mi 19.04.23
19:15 –20:45 Uhr
