Yoga am Nachmittag

Yoga und Faszientraining

Bewegung und Entspannung für Anfänger und Geübte
Finde einen Ausgleich - deine Balance - zum Alltag, trainieren deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen), schenke deinem Atem Aufmerksamkeit.
Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen.



10 Nachmittage, 12.06.2023 - 14.08.2023
Montag, wöchentlich, 16:00 - 17:30 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo12.06.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo19.06.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo26.06.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo03.07.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo10.07.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo17.07.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo24.07.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo31.07.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo07.08.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Mo14.08.2023
16:00 - 17:30 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Doris Reinfrank
G436
80,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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