Sanftes Yoga am Morgen


Dieser Yogakurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die Yoga für sich entdecken wollen oder bereits praktizieren und auf schonende Weise üben wollen. Der Fokus der Stunde liegt auf Entspannung, Regeneration und bewusstem Atmen.
Durch die vielseitigen Übungen wird der Körper gekräftigt und sanft gedehnt. Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewichtsinn werden geschult. Ein optimaler Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung führt zu vielen positiven Wirkungen. Yoga ist eine wunderbare Auszeit vom Alltag, in der man neue Kraft schöpfen kann.
 
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Kissen.



10 Vormittage, 11.04.2023 - 27.06.2023
Dienstag, 09:30 - 11:00 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Di11.04.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di18.04.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di25.04.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di02.05.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di09.05.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di16.05.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di23.05.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di13.06.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di20.06.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Di27.06.2023
09:30 - 11:00 Uhr
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz 11, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
Nina Thußbas
G411
95,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
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Plätze frei

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