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Mit Yoga in den Tag
Fortgeschrittene Yogis finden hier eine fließende, dynamische und kraftvolle Form des Hatha-Yoga.
Die Bewegungen und Übergänge der Asanas folgen dem Rhythmus der Ein- und Ausatmung. Yogaklötze und Gurte werden als Hilfsmittel eingesetzt. Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und achtsame Körperwahrnehmungsübungen vollenden die Yogastunde.
Bitte mitbringen: 2 Decken, (rutschfeste) Matte, bequeme Kleidung, warme Socken
Zeiten 9 Vormittage, 06.01.2023 - 10.03.2023 Anzahl 9 Termin(e) Zeit Ort Fr 06.01.202309:30 - 11:00 Uhr Kulturzentrum , Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach , Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG Fr 13.01.202309:30 - 11:00 Uhr Kulturzentrum , Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach , Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG Fr 20.01.202309:30 - 11:00 Uhr Kulturzentrum , Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach , Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG Fr 27.01.202309:30 - 11:00 Uhr Kulturzentrum , Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach , Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG Fr 03.02.202309:30 - 11:00 Uhr Kulturzentrum , Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach , Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG Fr 10.02.202309:30 - 11:00 Uhr Kulturzentrum , Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach , Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG Fr 24.02.202309:30 - 11:00 Uhr Kulturzentrum , Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach , Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG Fr 03.03.202309:30 - 11:00 Uhr Kulturzentrum , Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach , Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG Fr 10.03.202309:30 - 11:00 Uhr Kulturzentrum , Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach , Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Leitung Stefanie Drux-Adam
Nummer G829 Ort Preis Kursgebühr: 49,50 €
Belegung:
(noch 1 Platz frei)
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Fr 06.01.23
08:00 –09:30 Uhr
Fr 17.03.23
08:00 –09:30 Uhr
Fr 17.03.23
09:30 –11:00 Uhr
