Wirbelsäulengerechtes Krafttraining an Geräten


Nach einer 10-15 minütigen Aufwärmphase wird an modernen Fitnessgeräten vor allem die Rumpfstützmuskulatur trainiert. Abgerundet wird das Training durch ein 5minütiges Abwärmen.


8 Abende, 24.05.2023 - 12.07.2023
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Mi24.05.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi31.05.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi07.06.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi14.06.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi21.06.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi28.06.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi05.07.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Mi12.07.2023
18:30 - 20:00 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Tim Sieg
G203
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule", Hauptstraße 60, 76855 Annweiler
Teilnahmeentgelt:
90,00
(gültig ab 5 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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Mi 01.02.23
18:30–20:00 Uhr
Annweiler
Plätze frei

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