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Yoga am Abend Sonnenuntergang

Yoga - der Weg in die eigene Mitte



Bewegung und Ruhe – beides gehört zu unserem Leben.

Das rechte Maß an gesunder Spannung und Entspannung erfahren wir in den Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken des Hatha-Yoga. Wir steigern nicht nur unsere Vitalität und Beweglichkeit, sondern lernen auch, uns selbst mit größerer Bewusstheit wahrzunehmen.

>Bitte mitbringen:
>Decke, (rutschfeste) Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen



15 Tage, 02.02.2022 - 01.06.2022
15 Termin(e)
Marta Maria Guida
G827
Kulturzentrum, Hauptstraße 9-11, 76877 Offenbach, Kulturzentrum, Kultursaal, 1. OG
Kursgebühr:
82,50

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)

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