Yoga am Vormittag
Yoga ist eine uralte indische Lehre und Praxis, die einen Weg "zur menschlichen Weiterentwicklung" beschreibt. Die im Westen zumeist praktizierte Form des Hatha-Yoga arbeitet mit bestimmten Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen. Bei regelmäßigem Üben bewirkt Hatha-Yoga eine innere Ausgeglichenheit und erhöhte Konzentrationsfähigkeit, um auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen. Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm.
10 Vormittage, 02.03.2022 - 18.05.2022 | |
10 Termin(e) | |
Heike Heinz | |
G224 | |
DGH Queichhambach, Queichtalstraße 39, 76855 Annweiler, Queichhambach | |
Teilnahmegebühr: 119,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden) |