Body-Fit (ausgefallen)



Die Übungen kräftigen bei aktueller Musik den ganzen Körper und bringen den Kreislauf in Schwung und verbessern ganz nebenbei die Kondition.

Zum Abschluss der Stunde sorgen sanfte Dehn- und Entspannungsübungen für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag.




Bitte mitbringen: feste Turnschuhe und Sportkleidung, Trinkflasche, Handtuch und Gymnastikmatte


Heike Regenauer
G821
Entgelt:
23,00

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