Mit Hatha-Yoga in den Tag


Ein Kurs für alle Neueinsteiger, die Hatha-Yoga kennenlernen möchten. Wer Yoga praktiziert, hält sich gesund, wird beweglicher, fühlt sich vital, ausgeglichen und entspannt. Im Zentrum des Kurses stehen bestimmte Körper- und Dehnübungen, die als typische Yogastellungen bekannt sind. Diese werden mit Atemübungen verbunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Matte und Kissen



7 Vormittage, 26.03.2019 - 21.05.2019
Dienstag, 08:30 - 10:00 Uhr
7 Termin(e)
Marta Maria Guida
G421
Volkshochschulgebäude, Ludwigsplatz, Am Stadtgarten, 67480 Edenkoben, Raum 1, Erdgeschoss
49,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
66,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Belegung:

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